violetr777: (Alaya Rosa)
Не очень люблю Нарушевича, но тут он прав...

Originally posted by [livejournal.com profile] bomarli at Руслан Нарушевич о мужском предназначении
"Женское тело предназначено для отработки кармы, а мужское для создания новой. Мужчина помогает женщине двигаться вперёд, способен справится с её неблагоприятной судьбой, проявляющейся через умонастроения (истерики, жалобы).
У женщины по Ведам самая тяжёлая карма выражается в периодических приступах отчаяния без причины. Описать мужчине их эмоциональное переживание можно примерно таким образом: "Как будто ты беспробудно 3 месяца пил, потом проснулся и узнал, что от тебя ушла жена, ты уволен, а ещё понял, что Бога всё-таки нет". Это обычное женское плохое настроение по тяжести ощущений. Женщина очищает свою карму через переживание негативных эмоций.
Женщине нужно, чтобы кто-то взял за неё ответственность, иначе ей очень трудно жить. Близкий человек должен научиться вытаскивать наружу то, что разрывает её изнутри, не обвиняя, а помогая пережить бурю эмоций, давать возможность выговариваться. Мужское предназначение в том и состоит, чтобы защищать женщину, иногда даже от неё самой. Его волшебные слова: "Не волнуйся, я с тобой!" (с)."

Во-во

Aug. 25th, 2014 04:01 pm
violetr777: (owl1)
Какая отличная картинка. Спасибо, Лена!


violetr777: (nice owl)

Как отлично Тоня сформулировала суть жалости здесь.... И ее  глубокие причины, на которые многие не хотят смотреть, считая, что жалость - это так нормально и естественно.

Я восхищаюсь животными, тем, как они самоотверженно служат нам.  И жалеть их - значит обесценить их дар Любви, не увидеть его за своими эмоциями. Потому что под эмоциями всегда есть вызывающая  их причина, которая и есть Глубина....

------------------------------------------------------------------------

Иногда на улице встречаются больные животные. Иногда, они приходят прям под дом в просьбе о помощи. Котята, собаки, птицы. Состояние природы-отражает состояние здоровья окружающего пространства.

Read more... )

violetr777: (Alaya Rosa)
Обратите внимание - "когда внимание глубокое и деликатное"... Грубое  назойливое внимание, пытающееся проникнуть в твою Суть, ранит до глубины души. И это есть теневая сторона Глубины....

Originally posted by [livejournal.com profile] bernuhova at post
Кое-что об обесценивании.

Я много размышляла об этом механизме человеческого сознания, ума, поскольку нередко с этим сталкиваюсь снаружи и, главным образом, внутри. Какое-то время назад, видимо, появились силы разобрать эту стену, и я поняла, что для этого нужно сделать.

Обесценивание - это защитный механизм психики. Нет смысла описывать, что он из себя представляет, всем это прекрасно известно. От грубого варианта до тонкого, который меня больше интересует - знаете, такое отношение, когда мы признаем какую-то часть жизни, но внутри, по-честному, считаем ее не очень достойной и соответствующей тому, как должно быть.

Для меня было важным понять, что механизм включается из-за низкого качества внимания, из-за того, что вниманию не хватает глубины, тонкости. Из-за того, что сознание потеряло свою естественную связь с сердцем.
Мы замечаем какую-то грань жизни, тянемся к ней, но не находим сил принять ее, или найти ее в себе, распахнуться для нее. И это больно, потому что это остановка потока Жизни, Любви, Радости. И тогда мы говорим, что это не важно, не достойно и так далее... Это одна из граней гордыни, потому что так мы питаем иллюзию контроля над жизнью вместо того, чтобы доверять ей, все больше открываться для нее.

Когда внимание глубокое, деликатное, когда оно направлено из глубины, тогда естественным образом появляется готовность воспринять связность пространства, свое единство с миром, с другими людьми. Тогда мы относимся к тому, что мы воспринимаем - внутри или снаружи, очень бережно, мы это принимаем и ценим как грань Жизни, как одну из попыток - удачную или не очень - проявить Настоящее, Светлое. Тогда появляются силы принять и, может быть, исцелить боль, которая заслоняет поток Жизни.

И если это отношения, то нам может быть по пути, или наши дороги могут расходиться, но это не важно, когда есть вот этот глубокий контакт от сердца, диалог двух душ, глубокое внимание к себе и друг другу как к сосуду, в котором обязательно есть Высшее предназначение, Высшая воля. Тогда мы неизбежно благодарим за эту встречу, которая так или иначе запускает внутреннее движение, изменение, готовность еще больше принимать и дарить.
violetr777: (Alaya Rosa)
Тоже захотелось высказаться по поводу такой эмоции, как жалость.

Тем более, что  в детстве у меня было полно причин, по которым меня жалели... да и в состоянии беспомощности тоже была не раз. Я осознаю, что у каждого могут быть свои определения этой эмоции, поскольку она очень завязана на сердечный центр, который у нас всех в настоящее время претерпевает огромные изменения. Поэтому буду говорить о том, что думаю и чувствую по этому поводу я.

Read more... )
violetr777: (Alaya Rosa)
Originally posted by [livejournal.com profile] tumbalele at Нежность

1291004708_0922dc06cc378dc5976abc1e09221a88Сегодня внезапно всплыла тема нежности – она очень редко, по моему личному опыту, возникает тогда, когда мужчины говорят о женщинах. Да и в целом это слово как-то редко звучит в психологическом пространстве… И это при том, что это одно из наиболее полных и ярких переживаний, которые люди могут испытывать друг к другу (не только мужчины и женщины, но и друзья, родители и дети…). Нежность – это порог любви, и, одновременно, ее очень важная составляющая.

Read more... )
violetr777: (Alaya Rosa)
Originally posted by [livejournal.com profile] moi_polet at для женщин отличная статья.
♡ Я ПОЗВОЛЯЮ СЕБЕ ЧУВСТВОВАТЬ! ♡

Какие ощущения у Вас возникают, когда Вы читаете эту фразу?
Что происходит у Вас внутри?
Природа женщины полна чувственности. Но, как это ни парадоксально, эти чувства она все время подавляет, старается погасить или заглушить.
Давайте проведем небольшой тест. Вам необходимо ответить на следующие вопросы. Поставьте ответ либо «Да», либо «Нет». Позже мы определим соотношение этих ответов.
Read more... )

Как всегда напоминаю, что чувствовать разрушающие эмоции долгое время, не обязательно. Кроме того, они могут быть совершенно не ваши и опять же, нет необходимости их чувствовать. :)
violetr777: (VioletRose)
Originally posted by [livejournal.com profile] nandzed at Печень и подавленное <i>ци</i>. Подробнее


Очень часто капризность вызвана не вредностью или плохим воспитанием, часто такое поведение возникает невольно, а виной тому скопление грязного ци в организме. Грязное ци накапливается в груди и брюшной полости, надувается внутри тела, как шарик, потом шарик лопается… Откуда же берется грязное ци?

Грязное ци присутствует в каждом организме, циркулирует по всему телу. Чем лучше работает печень, тем больше в организме ци. Печень помогает организму доставлять энергию в виде ци для регулирования обмена веществ и душевного состояния. Эта энергия очень велика. Если мы будем подавлять ее в момент возникновения, например, сдержим себя в момент гнева, то она не сможет свободно выйти, образуется излишняя энергия, или «огонь». Излишки ци рождают «огонь». Из-за того, что на пути нормальной циркуляции возникли преграды, «огонь» становится подобен дикой кобылице, которая мечется внутри тела. Если она попадает в голову, возникает головная боль, если в ноги, начинается артрит, в желудочно-кишечный тракт — возникают язвы. Поэтому лучше дать выход этой дикой кобылице, а не удерживать ее в теле.

Люди с горячей печенью — это дар небес. Они смелы и решительны, способны справиться с трудными проблемами, добиться результата. Но у некоторых людей «огонь» в печени возникает редко, вследствие слабой циркуляции ци. Такие люди, когда что-то выводит их из себя, не обладают силами излить раздражение наружу, достаточно легко могут подавить гнев, оставить его внутри тела. В результате возникает грязное ци. Такое ци не может циркулировать обычным порядком, наоборот, создает препятствие для движения хорошего ци и крови, затормаживает нормальное кровообращение, легко образует сгустки, может даже трансформироваться в опухоли. Поэтому от плохого ци нужно своевременно освобождаться. Выпускать газы, отрыгивать — это чудодейственные средства)).

Read more... )
violetr777: (VioletRose)
Originally posted by [livejournal.com profile] marena99 at ПСИХОСОМАТИКА НЕЗДОРОВЬЯ

«До тех пор, пока не будет распознан базовый проект заболевания, максимум, на что будет способна медицина, — оказывать противодействие патодинамическому процессу». А. Менегетти.

Самое употребляемое и одновременно самое желаемое понятие в жизни каждого из нас — это здоровье.

Как показывает моя личная многолетняя практика и мировая статистика, здоровье — динамичная составляющая нашей жизни, зависящая как от наших целенаправленных усилий, так и от мировосприятия.

Но если добавить к слову здоровье частицу «не», то мы получим не столько болезнь, сколько отсутствие здоровья в ожидаемой форме.

Иными словами, нездоровье — это переходная фаза между здоровьем и болезнью.

Обратив внимание на психологические факторы, способствующие нездоровью, мы предупреждаем развитие более серьёзных и системных нарушений.

В данной статья я вкратце покажу зависимость нашего здоровья от психологических и эмоциональных факторов, которые в начале прошлого века легли в основу науки с весьма ёмким названием психосоматика.

ИСТОКИ ПСИХОСОМАТИКИ

Термин психосоматика в 1918 году был введён лейпцигским психиатром Хейнротом.Позже Александер, Шелтон и Селесник и другие, стоявшие у истоков нового направления в психологии и медицины, совершили громадный прорыв в естествознании, развив психосоматику в целую независимую отрасль.

«Субъективные ощущения, такие как страх, злость, отвращение, радость, печаль мобилизуют исключительно сложные телесные процессы, такие как изменение сердечного ритма и циркуляции крови, дыхания, деятельности желудочно-кишечного тракта, изменения в мускульной системе и железах. Поскольку эти явления постоянно сопутствуют нам в повседневной жизни, мы принимаем их как должное и не осознаём, что когда мы смеёмся или плачем, мы вовлечены в одно из величайших таинств биологической науки». – Ф. Александер, Ш. Селесник «Человек и его душа».

Так  во многом физиологическая и биологическая медицина получила практическое подтверждение роли психических факторов в возникновении многих недугов. Среди них – диабет, бронхиальная астма, язвенный колит, гипертония и гипотония, энурез, эпилепсия, ожирение, артрит, аллергии, кожные заболевания, пародонтоз, рассеянный склероз, заболевания почек и даже онкология. Это далеко не весь перечень болезней, в основе которых психические/психологические факторы, запускающие биохимические, функциональные и органические изменения.

ПРЕДПОСЫЛКИ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЕЙ

По мнению Франца Александера, тип психосоматического заболевания определяется типом неосознаваемого эмоционального конфликта: «эмоциональные воздействия могут стимулировать или подавлять работу любого органа». Кроме того, наличие или отсутствие болезни зависит не только от эмоциональных, но также и соматических (телесных) факторов, ещё недостаточно выявленных, к примеру, генетических.

Что особенно ценно, на мой взгляд, в психосоматическом подходе, так это то, что он предлагает понимание организма, как целостного механизма. А это роднит его схолистической и интегративной медициной.

Более того, Александер сделал важное заявление, исследовав гипертиреоз (гиперфункцию щитовидной железы): «эндокринные железы оказывают определённое воздействие на психические процессы».

А если бы современная традиционная наука признала существование эфирного тела с разветвлённой сетью центров/чакр и нади/меридианов, то функция желёз была бы более понятной и управляемой.

На своём аудио уроке «Чакры и эндокринные железы: активация и координация. Связь с тонкими телами и болезнями» я подробно рассказываю, как 7 главных желёз являясь экстернализацией эфирных центров или их внешним, физическим аналогом, взаимодействуют между собой. В частности, «питаясь» от астрального тела, железы указывают на эволюционную точку достижения человека, его природу и степень развития сознания. Кроме того, железы оказывают как физиологическое, так и психологическое действие на личность и ее внутренние и внешние контакты и связи, приводя к различным психосоматическим реакциям.

А сейчас я сделаю небольшое отступление, ибо оно, так или иначе, подводит психосоматику к эзотерическому знанию.

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ПОЛЯРИЗАЦИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА

У большинства ныне живущих на планете людей, именно эмоции, а не глубинные переживания души лежат в основе  их реакций и взаимодействия с внешним миром. Связано это с тем, что современное человечество в своей массе эмоционально поляризовано.

А это означает, что управляет ими сексуальный центр через вожделение, эмоциональный/ пупочный центр через страх и его вариации и центр солнечного сплетения через гнев, недовольство и необузданную жажду желания.

Однако в виду усиливающегося влияния/активности сердечного центра безусловной любви, происходит трансформация негативных эмоций и перенос активности из трёх низших центров/чакр живота в верхние центры. Безусловно, это не одномоментный процесс. Но многие люди уже подспудно чувствуют его влияние через возросшую эмоциональную/чувственную активность, которая требует не только выхода, а и эмоционального исцеления/преображения.

Однако не все эмоции нуждаются в трансформации. Ведь существуют фундаментальные и базовые, негативные и позитивные эмоции, ткущие полотно нашей жизни неоднородно и многообразно.

Я же остановлюсь на тех, которые детально исследованы в психосоматике и приводят организм человека к стрессовым состояниям, подобным увольнению с работы,  расставаниюсмерти близкого человека, и многому другому.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Если стресс и депрессия у человека переходят в затяжные формы, то вероятно, что в скором времени такое нездоровье передаст эстафету психосоматическим заболеваниям.

Однако в возникновении болезней не всегда «виновны» негативные эмоции.

Содействуют нездоровью также и эмоции с позитивной направленностью, которые в силу различных причин личностного и социального характера человек не всегда может выразить.

То есть, любое сдерживание и подавление радости и удовольствия в сути своей чревато теми или иными соматическими нарушениями.

Так, например, когда человек не позволяет себе активно проявлять и выражать эмоционально самые интимные и сакральные переживания, они «ударяют» по областям, отвечающим за их ретрансляцию. При этом возникают проблемы в сексуальной жизни через блокировку сексуальной энергии и неспособность проявлять любовь в полной гамме чувств.

А теперь несколько слов о динамике развития психосоматических нарушений. Первичный психологический дискомфорт, в результате его постепенного нарастания, впоследствии приводит к учащающимся болезненным реакциям и симптомам: колебаниям давления, хронической усталости, утрате цели и смысла жизни.

Любые эмоции подавления, излишнее переживание и реагирование, вызывают соответствующую  защитную реакцию тела. При этом образуется мощный мышечный «корсет напряжения», сжимая человека словно панцирь, понижая общую психофизическую мобильность и вызывая ощущение зажатости, скованности и пониженной стрессоустойчивости. В условиях нарастающего напряжения этот «корсет» твердеет, а при расслаблении – смягчается. Возникновение зон постоянного хронического напряжения в теле приводит к функциональным нарушениям психосоматического характера.

Способ реагирования человека на те или иные эмоциональные состояния и конфликты, зависит от его характерологических особенностей, темперамента, степени осознанности и уровня духовности.

Однако между характером и предрасположенностью к определённому заболеванию может находиться промежуточное звено — специфический образ жизни, к которому склонны люди с определённым характером. Так, если у них наблюдается склонность к профессиям с высоким уровнем ответственности, то причиной заболевания могут стать профессиональные стрессы, а не свойства характера.

Эмоциональные конфликты, по мнению Александера, которые пациент не может разрешить, часто оказывают деструктивное воздействие на вегетативные функции. Обычно именно так впервые появляются соматические симптомы: в младенчестве, в латентный период или в юности. Они редко проявляют себя во взрослом возрасте.

Поэтому очень важно тщательно рассматривать период детства и юношества  в формировании стойких поведенческих паттернов, формирующих то или иное психологическое реагирование.

Но, так или иначе, болезнь — это сигнал человеку о том, что ему необходимо обратить внимание на психоэмоциональные причины  её возникновения и восстановить природное равновесие.

ЭМОЦИИ, ПРОВОЦИРУЮЩИЕ ВОЗНИКНОВЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ

Не секрет, что эмоции – важный инструмент постижения и отражения индивидуумом его реальности. Эмоции также визитная карточка личности.

Однако неконтролируемые эмоциональные потоки дестабилизируют систему правильного энергообеспечения организма человека, что неминуемо приводит к негативным последствиям.

Любая эмоциональная реакция человека связана с эфирным телом жизненности, которое в свою очередь напитывает, оживляет и предохраняет физическое тело от болезней и разрушения.

Длительные воздействия негативных эмоциональных реакций буквально «разрывают» эфирную паутину, вызывая приток избыточной энергии к центрам, органам и системам, что и приводит, впоследствии, к возникновению и развитию заболеваний.

Правда, не всегда эмоции имеют один, негативный полюс воздействия.

Так, например гнев, порой необходим человеку для того, чтобы преодолеть определённое препятствие, выражать справедливое недовольство, как в случае главного героя в комедийном фильме: «Управление гневом».

Однако, подавленный гнев или злость, направленные на себя, разрушают печень и дестабилизируют всю систему пищеварения, а направленные на других - вызывают проблемы с сердечно сосудистой системой.

Накопившееся недовольство, раздражение и затаённые обиды способствуют возникновению хронического бронхита, постоянного «покашливания», не являющихся результатом  бактериальной инфекции.

Бронхиальная астма — классический пример психосоматического заболевания, когда подавленная агрессия, усиливаемая внезапным страхом, вызывает приступ одышки.

Постоянное присутствие страха и опасений разрушительно влияет не только на почки, кишечник и мочевой пузырь, но и блокирует нормальную работу эндокринной системы, запуская механизм длительных и хронических, вялотекущих и постоянно тревожащих недугов.

В развитии язвенной болезни играют роль такие эмоциональные факторы как обида, гнев, тревожность, скрытая враждебность, подавленная агрессия.

Тревога, обида и беспокойство ухудшают секреторные функции поджелудочной железы. А если эти состояния усугубляются психологической незащищённостью, эмоциональной лабильностью и постоянным стрессом, то велика вероятность возникновения сахарного диабета.

Безусловно, здоровый взгляд на жизнь без страха и упрёка вряд ли может не радовать. Но отнюдь не часто можно встретить такой подход у современного человека.

Поэтому важно осознавать, что за привычной головной или сердечной болью могут скрываться накопленные обиды и раздражения, нетерпимость и противоречивые желания.

Постоянная борьба с собственным чувством нарастающей  агрессии, трудностями самоутверждения и непреодолимым внешним и внутренним сопротивлением, зачастую приводит к гипертонии.

Замкнутость, консерватизм, боязнь перемен в сочетании со сдерживаемым гневом и стремлением к абсолютному контролю над другими людьми, способствует возникновению артрита.

Таким образом, длительное вытеснение или подавление какой-либо эмоции, невозможность или нежелание её выразить, приводит к возникновению психосоматического заболевания.

ИЗМЕНЕНИЕ ОТНОШЕНИЯ И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО РЕАГИРОВАНИЯ

У человека всегда есть выбор: следовать бессознательному потоку жизни, подчиняясь его усиливающемуся разрушительному течению,  или же самому, сознательно учиться управлять своим здоровьем.

Так если, например, чувство тревоги, как реакцию на  будущие события, попытаться свести к минимуму, то должна включиться регулирующая система стабилизации, описанная Фрейдом. Эта реакция психологической защиты может включать целый набор способов: от вытеснения и подавления до перенесения или проекции на кого-нибудь другого, или в самом лучшем случае, сублимации или адаптации путём понимания и принятия с чувством растворения в настоящем моменте.

Таким образом, тревога, преобразованная в надежду со спокойным ожиданием будущего, нивелирует данную негативную эмоцию, не приводя в действие часовой механизм заболевания.

Избавиться от печали, сожаления, вины и стыда о чём-то в прошлом можно с помощью прощения.  Это чудодейственное средство позволяет принять прошлый опыт и осознать все его необходимые жизненные вехи, как ценные и важные.

В особенности, значимым является самопрощение, как возможность допущения собственных ошибок, какими бы катастрофичными они не казались. В этом смысле самопрощение есть ни что иное, как исцеление израненной личности распростёртыми объятиями души, безусловно любящими и принимающими любое наше несовершенство.

Благодаря волевой решимости достичь цели, многие негативные реакции преобразуются в радость творчества. А чувство благодарности автоматически действует как эликсир здоровья при вышеупомянутых недомоганиях.

Страх неизвестного, смерти, даже имея в корневой основе инстинкт самосохранения, является искажённой эмоцией бесстрашия и обратной стороной веры.

Одна восточная притча повествует: «Страх постучал в дверь. Вера открыла. За дверью никого не было…»

Человек способен развить бесстрашие благодаря осознанию пути собственной жизни, а с пониманием Законов Природы, его восприятие становится спокойным и уверенным.

Страх потери, характерный для каждого из нас, имеет в своей основе элемент привязанности.  Но любовь, во всех её лучших проявлениях, нежно снимает дрожащие одежды опасений и эгоизма, даже если это утрата жизни близкого нам человека.

Важно помнить, что целитель всегда находится внутри вас.

А профессиональный психолог или доктор поможет обнаружить причины болезни и установить связь с вашим внутренним целителем, активизируя защитные ресурсы организма и естественные механизмы восстановления.

Любая болезнь – это возможность избавления от неосознаваемых поведенческих моделей, разрушающих  ваше здоровье.

Подумайте о том, что возможно отравляет вам жизнь: негативное мышление, эмоциональная неустойчивость, завышенные требования, агрессивность, незрелость жизненных программ, инертность, обидчивость, отсутствие любви?

Попробуйте мысленно увидеть себя со стороны: насколько вы привлекательны, приветливы и общительны; заняты ли вы любимым делом?

Если вас  что-то не устраивает, то вносите необходимые изменения до тех пор, пока не добьетесь нужного результата.

Удачи вам в построении здоровой жизни и счастливой судьбы!

Использование данной статьи разрешается с обязательной индексируемой гиперссылкой на автора и сайт: www.kolesha.ru

violetr777: (Alaya Rosa)
Сегодня я поняла, почему я не люблю театр, особенно драматические спектакли. Как эмпат, я автоматически подстраиваюсь под эмоции другого человека, а в театре эмоции для воплощения часто выбираются достаточно контрастные, характерные для образов, считающихся запоминающимися (а по сути дела маргинальных). Это далеко не всегда приятно чувствовать. Кроме того, именно в обстановке театра, часто минималистичной, очень чувствуется, что эмоции не настоящие, а искусственные, наигранные. В кино это скрадывается приближенной к реальности обстановкой... Человек, который будет говорить о том, что у хороших актеров эмоции всегда настоящие - просто недостаточно чувствителен... Это ВСЕГДА игра. И часто за эту игру приходится расплачиваться телу актера, которое не выдерживает зачастую разрушающей энергетики чувств... Телу ведь не объяснишь, что происходящее существует только в воображении сценариста, режиссера и актера... Но именно эту телесную реакцию восхищенные зрители зачастую принимают за критерий настоящести происходящего...

Истинная Глубина чувств  -  всегда в жизни. .. именно в вашей жизни,  а не в чьей-то еще...
violetr777: (Fire Rose)
Originally posted by [livejournal.com profile] freya777 at Метод "хохочущих" фотографий
Про "хохочущие" фотографии знала давно, но так ни одной и не повесила)) Правда я и так ржу каждый день, но все равно надо повесить! Я вот даже хохочущей аватарки у себя не обнаружила, тоже надо исправить..
А вот про метод "зевающих" фото узнала впервые.. В общем сохраняю себе и делюсь с вами. Решила в этот раз не ставить галочку "не добавлять в ленты друзей")

Оригинал взят у [livejournal.com profile] v_s_e_horosho в Метод "хохочущих" фотографий
Оригинал взят у [livejournal.com profile] otawa в Метод "хохочущих" фотографий
«Вот какой я веселый и жизнерадостный!»
Всем известно о необходимости позитивного отношения к себе и к жизни вообще. Часто можно услышать, что счастливые события способствуют укреплению здоровья и дают установку на долголетие. Довольно популярна расхожая рекомендация: посмотри в зеркало, улыбнись и за что-нибудь себя непременно похвали.

Возникает вопрос: а можно ли в лечебных целях воздействовать на подсознание человека фиксированными положительными эмоциями? Экспериментальным путем я постарался найти ответ. Начал с того, что просмотрел собственные фотографии, где был запечатлен смеющимся.


Выбрав лучшую, я увеличил ее и повесил дома на стену так, чтобы она чаще попадалась мне на глаза. Поглядывал я на нее с любопытством. Было ощущение, что в мое сознание, а скорее – в подсознание, хоть и медленно, но проникает новое представление о себе самом: вот я, оказывается, какой веселый и жизнерадостный!

Сначала я обратил внимание на снижение собственной тревожности и воспринял такое состояние как само собой разумеющееся. Этому, видимо, способствовали эмоции, зафиксированные на фотографии. Но когда прошло чуть более трех месяцев, я неожиданно заметил, что у меня полностью исчезли все симптомы наследственной гипертонии. Такой результат уже не оставил меня равнодушным. Помню, как я тогда подошел к своему фотопортрету и, улыбнувшись ему, мысленно произнес: «Так вот я какой – веселый, жизнерадостный, а теперь еще и здоровый!» При этом подумал: «Если за три месяца достигнут такой хороший результат, то что же будет через год или два?»

Читать дальше )
Автор: Алексей Чалый, психолог
violetr777: (Fireball)
Originally posted by [livejournal.com profile] mir_mag at Один из верных путей в истинное будущее - это идти в том направлении, в котором растет твой страх.
У Алистера МакЛина есть роман -"Страх - это ключ " .
ответьте себе на вопрос- как часто я не иду туда где страшно?
И ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЕ -КАК МНОГО ВЫ УЖЕ ИЗ-ЗА ЭТОГО СТРАХА ПОТЕРЯЛИ ?!


Оригинал взят у [livejournal.com profile] montachrista в Один из верных путей в истинное будущее - это идти в том направлении, в котором растет твой страх.
Оригинал взят у [livejournal.com profile] olganovikovaв Один из верных путей в истинное будущее - это идти в том направлении, в котором растет твой страх.
Не бойся потерять опору под ногами. Присмотрись, и ты увидишь - ты привязан к ней, и функция ее не в том, чтобы не дать тебе упасть, а в том, чтобы не дать тебе взлететь.

violetr777: (Alaya Rosa)
Originally posted by [livejournal.com profile] mastino_odessa at 10 самых чувственных скульптур влюбленных

Перед вами подборка страстных, изысканных скульптур, каждая из которых рассказывает собственную историю любви.

Фонтан Марии Медичи

10 самых чувственных скульптур влюбленных

Фонтан Марии Медичи в Люксембургском саду считается одним из самых романтичных мест Парижа. Центральные фигуры — молодые любовники Акид и Галатея. По легенде циклоп Полифем был влюблен в прекрасную Галатею, но она отвергла его, потому что любила не менее прекрасного Акида. Тогда разгневанный Полифем раздавил его скалой. Но Галатея успела превратить своего несчастного возлюбленного в прозрачную речку. Фонтан изображает влюбленных в момент перед катастрофой: над ними уже нависает озлобленный Полифем, но они еще не видят его и не подозревают об опасности.

Амур и Психея

10 самых чувственных скульптур влюбленных

Это одна из самых известных скульптур Антонио Канова, мастера конца XVIII века. Канова был вдохновлен великой повестью любви, рассказанной Апулеем в «Золотом осле». Несчастных влюбленных чуть не сгубила зависть самой прекрасной богини. Венера приказала Психее спуститься в подземное царство за сосудом с красотой, запретив ей заглядывать в него. Возлюбленная Амура нарушила запрет, открыла крышку и была охвачена волшебным сном. Поцелуй Амура возвратил Психею к жизни.

Именно этот момент скульптор изобразил в мраморе. Амур только спустился с небес и коснулся земли. Крылья как бы держат бога в воздухе, а Психея, еще в полусне, приподнимается навстречу возлюбленному. Канова создал два шедевра на один и тот же сюжет: первый экземпляр скульптуры находится в Лувре (Париж), а второй, измененный, в Эрмитаже.

Read more... )

violetr777: (VioletRose)
Originally posted by [livejournal.com profile] salenta at штормовое предупреждение... Полнолунное...
если кого-то захлестывают эмоции...
о сегодняшнем полнолунии здесь



ядерное
Анна Савина


Read more... )
violetr777: (море)
Originally posted by [livejournal.com profile] acer_leaf at Вода как Скорая Помощь
voda
источник

Увидела у [livejournal.com profile] tiina кое-что интересное, а пока искала картинку, нашла и дополнительные способы волшебства.

Практика трансформации эмоций

Read more... )
violetr777: (Alaya Rosa)
 Да, совершенно точно, и я постоянно сталкиваюсь с этим, как эмпат (хотя я и не психолог). Люди не понимают, что транслируемое  ими изнутри не совпадает с декларируемым и не соглашаются, когда им на это указывают, а иногда и обижаются.  И  делают это совершенно зря, потому что проблема с такими чувствами более значима для самого этого человека, чем для меня. Вселенная реагирует на наши вибрации, а не на декларации.

Originally posted by [livejournal.com profile] ifeya at Как понять природу переживания?
Очень хорошую тему подняла (точнее, развила относительно предыдущей записи) френдесса. О том, что очень многие вообще не понимают, что они чувствуют. С этим, кстати, психологи часто сталкиваются: когда на приёме человек не соглашается с очевидным, утверждая, например:  "нет, не правда, нет у меня эгоизма, я это из благих побуждений делаю!".

Как же понять, каким чувством, эмоцией "накормилась" твоя мотивация? Разобрать свою мотивацию на составляющие, пока не останется одно единственное базовое чувство.

Приведу пример.
Read more... )
violetr777: (Fireball)

Одна из наиболее распространённых эмоциональных проблем, с которыми мы сталкиваемся, относится к тревоге, связанной с будущими действиями. Она выражается, в частности, в страхе перед возможной неудачей. Такая форма тревоги может возникать перед предстоящим интервью о приёме на работу, трудным экзаменом по математике, знакомством с девушкой или молодым человеком или, в особенности, публичным выступлением. В дополнение к семи важным прозрениям о том, как обрести эмоциональную свободу, которыми я поделился в своей предыдущей статье, в этот раз вместо построения теорий, я прямо сейчас собираюсь помочь вам с практикой. Итак, давайте начнём! Ничто из последующего не является лично моим открытием. Это синтез многих различных способов обретения эмоциональной свободы, которые я когда-либо изучал. Это то, что я практикую ежедневно, и это работает.

Read more... )
violetr777: (Fireball)
Originally posted by [livejournal.com profile] leonid_orlan at 7 прозрений о том, как обрести глубокую эмоциональную свободу
Читать! Внимательно, вдумчиво, проводя ассоциации и параллели со своей жизнью.

Прозрение №1: Любой эмоциональный опыт, включая и тревогу, имеет два компонента:


  1. Историю, которая, по-видимому, порождает эмоциональный опыт;

  2. Энергию, стоящую за этим опытом, поток ощущений, его сопровождающий.

Мы так часто попадаем в ловушку наших историй, привязанных к нашим же эмоциям, что, сами того не желая, усиливаем энергию, лежащую в основе подобных переживаний, и на деле лишь усложняем так называемую проблему. Никакое количество интеллектуального анализа не сможет разрядить заблокированный энергетический поток коммуникации (общения), лежащий в основе интенсивного переживания. Вот почему интеллектуальные подходы к разрешению эмоциональных проблем (такие как разговорная терапия, нескончаемые жалобы и теоретические рационализации) редко, если вообще когда-либо, обеспечивают сколь угодно глубокое облегчение.

Если же мы будем направлять внимание на энергию, порождающую подобные переживания, это откроет возможность для быстрого и глубокого разрешения тревоги.

Прозрение №2: Есть два типа неэффективных эмоций, которые поддерживают повышенную тревогу, стресс и неуверенность в себе:


  1. Предваряющие эмоции

  2. Накопленные эмоции

Предваряющие эмоции — это результат наших негибких ожиданий и попыток насильно вызывать результаты, соответствующие этим негибким ожиданиям. Ещё они возникают вследствие хронических фантазий о результатах, не соответствующих нашим ожиданиям. Данные типы эмоций несут в себе поле энергии, тормозящее нашу способность видеть спектр возможностей и потенциалов, это похоже на то, как если бы вы надели солнцезащитные очки: всё, что мы видим, воспринимается в одной и той же тональности и окраске.

Накопленные эмоции — это любые эмоции, которые мы не смогли прожить полностью в прошлом, что приводит к образованию резервуара бессознательно и привычно блокируемой энергии. Данная заблокированная энергия, если её так и не высвободить, тайно задерживает и саботирует наши жизни. Известна связь этой накопленной заблокированной энергии, закупоренной в наших физических и тонких телах, с множеством бессознательных факторов, описываемых Карлом Юнгом и Экхартом Толле в таких своих концепциях, как «тень» и «тело боли» соответственно. Вне зависимости от того, как вы его интерпретируете, подобное, осуществляемое по привычке, бегство от полноценного чувствования своих эмоций имеет реальные прагматические последствия.

Read more... )
violetr777: (VioletRose)

Автор Галина Ветрова (Metta)

http://metta.ucoz.com/

Каждое наше взаимодействие с миром и с окружающими людьми – есть энергетическое взаимодействие. Но так как мир энергий для большинства людей невидим, то эти взаимодействия и их результаты многие не понимают и не осознают.

К счастью, некоторые уже знают, что всё, что мы посылаем в мир, возвращается к нам. Однако сам механизм энергетических взаимодействий всё же остается до конца не понятым. И потому, несмотря на всё их «позитивное мышление», многие тем не менее продолжают неосознанно творить негатив, который потом оборачивается для них самим нежелательными последствиями.

В этой статье, посвященной, как и предыдущие, энергетической безопасности, я коснусь самых обыденных взаимодействий, в которых каждый из нас участвует ежедневно.

Read more... )
violetr777: (VioletRose)
Originally posted by [livejournal.com profile] salenta at работа с астральным телом


"Чувства — это следующий обширный регион, который мы проходим на нашем пути следования вверх, и это именно та сфера жизнепроявления, которую многие... практически полностью игнорируют. Прямо над широкой поверхностью основания нашей горы расположена обширная сфера так называемого подсознания — астральная трясина, куда на протяжении многих и многих лет мы беспорядочно сбрасывали все нежелательные и обременительные для нас чувства и желания. Но никто — повторяю: никто! — не сможет достичь вершины горы, не наведя вначале образцовый порядок в этом "грязном чулане затхлых чувств".

Как могут ученики думать, что они сумеют миновать Врата, волоча за собой эту астральную выгребную яму? Им нужно немедленно и безотлагательно приступить к разборке, чистке и сортировке всего этого хлама.Read more... )

Profile

violetr777: (Default)
violetr777

September 2014

S M T W T F S
  1 2 3 4 5 6
78 9 10 11 12 13
14 15 16 17 181920
21222324252627
282930    

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 24th, 2017 06:49 am
Powered by Dreamwidth Studios