Как попасть в состояние потока?

Originally posted by olegmatv at Как попасть в состояние потока?

«Поток» — это пиковое состояние человека, когда он сфокусирован на одном деле и полностью в него погружен. Некоторые люди называют это состояние состоянием пиковой производительности.

Наверняка вы уже были в состоянии потока, играя в любимую игру, программируя, просматривая веб-страницы, играя на музыкальном инструменте или обсуждая любимую тему.

Для состояния потока характерны глубокая концентрация, чувство легкости, радости и уверенности в себе. Вы глубоко погружаетесь в то, чем занимаетесь и теряете счет времени. Звучит знакомо?

Ниже представлены методы, которые помогают попасть в состояние потока. Я их не раз применяла, когда чувствовала, что работаю непродуктивно.

Преимущества

Состояние потока имеет несколько преимуществ и вот они:

1. Вы становитесь очень продуктивны и делаете больше за меньшее время.


2. Вы сконцентрированны на выполнении одной задачи (что не так-то просто в наши дни).


3. Вы чувствуете себя великолепно — счастливо, спокойно и уверенно.

Стимуляция

Секрет попадания в состояние потока — получение необходимого количества стимулов для выбранной задачи. Стимулы могут быть внутренними либо внешними. Количество необходимых стимулов зависит от человека и от выбранной им задачи.

При низком количестве стимулов вы чувствуете апатию, усталость, скуку, отсутствие мотивации. Когда количество стимулов слишком большое, вы становитесь нетерпеливым, нервным, раздражительным и возбужденным. В любом случае, вы не покажете лучшие результаты и, вероятно, потеряете фокус.

Когда вы находитесь в состоянии потока, вы чувствуете себя спокойно, уверенно и мотивированно. Вы работаете максимально продуктивно и делаете это без особых усилий.

К сожалению, большинство людей колеблются между крайними состояниями (отсутствим стимулов и их чрезмерным количеством) в течение дня.

Необходимо быть внимательным к своему телу, мыслям и чувствам, чтобы увидеть, в каком состоянии вы находитесь и действовать в соответствие с обстановкой.

Следующее руководство поможет вам вернуться в состояние потока.

( Как попасть в состояние потока )

весна невидимым пунктиром...

Originally posted by salenta at весна невидимым пунктиром...

Весна
Анна Савина

( Read more... )

БГ - Не могу оторвать глаз от тебя.

"" (Watch on YouTube)

Развитие чувствительности рук

Originally posted by marena99 at РАЗВИТИЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ РУК

Автор - izzida. Это цитата этого сообщения

Наверное не следует лишний раз упоминать о том, на сколько полезным навыком в магии является умение считывать информацию и так сказать "сканировать" объекты при помощи рук.

Практически все маги пользуются таким методом сканирования в самых различных областях своей практики.

Руками можно диагностировать болезни и воздействовать на места поражения в биополе, Руками можно сканировать окружающее пространство, улавливая токи энергий, тем самых находя места силы. Можно сканировать предметы на наличие какого либо заряда или информации.

( Read more... )

Моя мама.)

Originally posted by lana_taiges at ДЕМЕТРА

богиня плодородия и земледелия,
воспитательница и мать



Богиня Деметра

Деметра (у римлян Церера) – богиня плодородия и земледелия, дочь Кроноса и Реи, одно из самых почитаемых олимпийских божеств. Она была описана в "Гимне Деметре" Гомера как "благостная к людям богиня прекрасного облика, с волосами цвета спелой пшеницы... и с золотым мечом" (вероятно, поэтический намек на сноп созревшей пшеницы, который был ее основным символом). Она изображалась как прекрасная женщина с золотистыми волосами, одетая в голубые одежды, или (в основном, в скульптурах) как почтенная, внушительная, сидящая на троне женщина.

Часть имени Деметры, meter, означает, по-видимому, "мать", но не вполне ясно, к чему относится частица "де-" или, ранее, "да-".* Ей поклонялись как богине-матери, особенно как матери зерна и матери девушки Персефоны (у римлян – Прозерпины).

Жизнь Деметры началась столь же мрачно, как и у Геры. Она была вторым ребенком Реи и Кроноса – и вторым, которого он проглотил. Деметра стала четвертой царственной супругой Зевса (Юпитера), который также был ее братом. Она предшествовала Гере, седьмой по счету и последней. От союза Зевса и Деметры родился единственный ребенок, их дочь Персефона, с которой Деметра была связана в мифе и культе.

История Деметры и Персефоны, прекрасно рассказанная в пространном "Гимне Деметре" Гомера, сосредоточивается вокруг реакции Деметры на похищение Персефоны братом Деметры Гадесом,* повелителем подземного царства. Миф стал основой Элевсинских мистерий, самых сакральных и важных культовых ритуалов Древней Греции на протяжении более двух тысячелетий, вплоть до V века н.э., когда святилище в Элевсине было разрушено в результате вторжения готов.

Читайте продолжение на моем сайте>>

По книге Шинода Болен "Богини в каждой женщине".

Мужская агрессивность – щит от излишней эмоциональности.

Originally posted by andre_anna at Мужская агрессивность – щит от излишней эмоциональности.

  Мужская сила – это ещё один способ избежать своей чувствительности, эмоциональности и женственности.
   Мужская сила, агрессивность – это прекрасное оружие для военных действий, которое мужчины используют для того, чтобы отогнать женщину на её территорию и построить стену из обид и угроз. Такое оружие необходимо мужчине в тех случаях, когда «неприятель» вторгается на его территорию, вынуждая быть эмоциональным, женственным, слабым и выполнять ежедневные обязанности (стоять у конвейера).


Мужская агрессивность пугает женщин и заставляет вспоминать негативный  опыт не только своей, но и своих бабушек и прабабушек. В мозгу женщины  вспыхивают картинки насилия, совершаемого вражескими войсками на завоеванной  территории, убийства, зверские избиения, пытки ведьм инквизицией, и многое другое.

( Мужская и женская энергии... )

Потрясающе....

Originally posted by alinasong at Равновесие

Оригинал взят у 7cveta в Равновесие

И я тоже утащила к себе этот ролик. Раньше не видела такого изящного представления мудрости, красоты и силы.
Глубокомысленно, почти притча.

"" (Watch on YouTube)